LES BIENFAITS DE LA FASCIATHÉRAPIE POUR LES FEMMES ENCEINTES

QU’EST-CE QUE LA FASCIATHÉRAPIE ?

Cette approche mobilise les fascias, des membranes enveloppant et délimitant chaque partie anatomique du corps, tels que les organes et les os, assurant la cohérence globale des organes. Ces fascias, qui peuvent se contracter en réponse à des agressions, peuvent engendrer des douleurs, des contractions et des migraines.

En utilisant un toucher doux et profond, combinant pressions et pauses, le fasciathérapeute se connecte aux rythmes et mouvements du corps. Avec une précision rigoureuse, ses mains œuvrent pour relâcher les tensions, traiter les douleurs et restaurer l’amplitude corporelle.

Cette approche holistique du fasciathérapeute englobe l’ensemble du corps, s’intéressant, par exemple, au diaphragme, au ventre, à la colonne vertébrale et au crâne pour traiter des symptômes tels que la fatigue.

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR LES FEMMES ENCEINTES ? 

La grossesse, notamment pour une femme en attente de son premier enfant, représente une aventure transformative et engageante. Cette période suscite non seulement de la joie, mais aussi des inquiétudes face aux changements physiques et psychiques. Les transformations corporelles peuvent entraîner des tensions et des préoccupations, ajoutant à cela les questions liées à la parentalité, à la vie de couple, à la carrière, et à l’image sociale. Cette expérience de vie unique demande un dépassement de soi remarquable, avec la rencontre d’un être différent à l’intérieur de soi. 

La fasciathérapie offre de nombreux bienfaits, grandement appréciés par les femmes enceintes : 

– Douleurs physiques : la fasciathérapie vise à rétablir un mouvement fluide des fascias et à restaurer leur élasticité. Cette approche favorise une sensation de bien-être et aide les tissus conjonctifs à retrouver leur souplesse et leur mobilité.

– Atténuation des nausées en début de grossesse

– Exploration consciente de la physiologie naturelle de la grossesse et de l’accouchement, favorisant une approche éclairée des différents moments de cette étape cruciale.

– Développement conscient d’un lien privilégié avec le bébé, renforçant la connexion émotionnelle.

– Préparation corporelle à l’accouchement, complémentaire aux cours dispensés par les sages-femmes. En intégrant des repères corporels, la future maman gagne en confiance et réduit son anxiété liée à l’accouchement.

– Post-accouchement, la fasciathérapie joue un rôle en aidant la femme à retrouver son corps, à surmonter la fatigue et à mieux faire face à l’arrivée du bébé.

– Problèmes respiratoires : la fasciathérapie peut atténuer cette sensation d’essoufflement en restaurant la souplesse et l’élasticité de la cage thoracique.

EN SAVOIR PLUS SUR LES SÉANCES

Dans notre centre UNI, la séance de fasciathérapie dure environ une heure,  pratiquée par notre somatospychopédagogue Maxime Pichard. Il débute généralement la séance par un entretien de 10 minutes pour comprendre vos problématiques, antécédents médicaux et discuter de votre expérience de la grossesse. Ensuite, la thérapie manuelle, une écoute tissulaire douce et personnalisée, se poursuit pendant environ 40 minutes, suivie d’une période d’échange de 10 minutes. Généralement, trois séances sont recommandées.