DÉCOUVREZ L'ÉNERGETIQUE AVEC LE DÉJEUNER NATUR' !
Le Centre UNI est ravi de s’unir au Studio Pilates 44 pour ce nouveau projet : les Déjeuners Natur’, la pause midi 100% bien-être !
Qu’est-ce que c’est ?
Une fois par mois, pendant votre pause déjeuner, vous êtes invités à découvrir une des pratiques exercées au centre autour d’un excellent repas concocté par Délicatessaine, pâtisserie locale et de saison. Le but : rendre accessible et démocratiser des pratiques bien-être parfois peu connues.
Toutes les pratiques présentées sont complémentaires au Pilates, qui possède une approche similaire : respectueuse de l’anatomie et de la physiologie de chacun.
Pour cette #03 session, découvrez la pratique de l’énergétique avec Christophe Meunier le jeudi 15 février 2024 de 12H15 à 13H30.
Saviez-vous que les soins énergétiques permettent de diminuer votre stress, anxiété (et bien d’autres) mais aussi boostent votre système immunitaire ? Et si vous appreniez quelques techniques d’auto-soin afin de gagner en autonomie dans la gestion de votre énergie corporelle ?
Pendant ce temps d’échange, vous allez pouvoir apprendre à décharger, recharger et dynamiser cette énergie corporelle grâce à 3 techniques fondamentales.
Pour qui ? Ouvert à tous (sur réservation uniquement)
Où ? Studio Pilates 44, 3 rue Léon Durocher 44200 (île de Nantes, à proximité immédiate du parking des machines de l’île).
Quel tarif ? 22€/participant tout compris.
Le programme : Le déjeuner débutera par un accueil des participants, suivi d’une présentation par Christophe Meunier sur sa pratique, avec le partage d’outils simples à mettre en place au quotidien. Ensuite, il y aura un temps d’échange collectif, suivi éventuellement de sessions en individuel pour ceux qui le souhaitent.
ou par téléphone (0661135683) ou mail studiopilates44@gmail.com
